Yeast of the Beast Candida var den skjulte læremesteren 

Fra hjernetåke og indre kaos – til glede, nærhet og ny livskraft

I over 15 år levde jeg med candida i tarmen – en usynlig byrde som snek seg inn i hele livet mitt. Jeg slet med hjernetåke, dårlig hukommelse, konsentrasjonsvansker og emosjonell ustabilitet. Jeg følte meg frakoblet, tom for glede, konstant sliten og likevel rastløs – som om kroppen min var i krig med seg selv.

Jeg forsøkte alt: kostholdsendringer, økologisk mat, faste, trening – men ingenting hjalp på dybden. For selv om jeg gjorde alt "riktig", var kroppen min fortsatt i kampmodus. Nervesystemet mitt var låst i stress, og gamle traumer, mobbing, bitterhet og selvforakt satt fast i kroppen som giftige emosjoner. Jeg forsto til slutt at det ikke bare handlet om mat – men om hele mitt indre økosystem.

Vendepunktet kom da jeg sluttet å kjempe – og i stedet begynte å nære. Jeg lærte å regulere nervesystemet mitt, jobbe med underbevisste trossystemer og gi kroppen trygghet. Først da begynte den dype helingen. Da kroppen fikk lov til å falle til ro, kunne også tarmen begynne å gro. Candida slapp taket. Jeg fikk tilbake fordøyelsen, hukommelsen – og gleden.

I dag kjenner jeg på ekte livskraft. Jeg føler glede, ro og nærhet igjen – og til og med det å ta på kroppen min føles vakkert. Jeg gråter av takknemlighet over å kunne kjenne på kjærlighet, tilstedeværelse og fred.

Denne reisen har lært meg at helbredelse skjer når vi slutter å kjempe mot oss selv – og begynner å lytte. Når vi gir kroppen trygghet, og åpner hjertet for transformasjon.

Du kan også bli fri.

Hva gjør candida-overvekst med helsen vår?

Candida er en type gjærsopp som finnes naturlig i kroppen – spesielt i tarmen, munnen og på huden. I små mengder er den helt ufarlig, og den lever i balanse med andre bakterier og mikroorganismer. Men når denne balansen forstyrres, kan candida vokse for mye – og det kan skape en rekke helseproblemer.

Symptomer på candida-overvekst

Når candida får vokse fritt, kan det påvirke hele kroppen. Noen vanlige symptomer er:

• Tretthet og hjernetåke

• Oppblåsthet, gass og urolig fordøyelse

• Søtsug

• Hudproblemer som eksem, kløe eller utslett

• Gjentatte soppinfeksjoner (i underlivet, munnen eller på huden)

• Hormonell ubalanse

• Nedstemthet, uro eller humørsvingninger

Hvorfor skjer dette?

Candida-overvekst skjer ofte etter:

• Antibiotikabruk (dreper de gode bakteriene)

• Et kosthold med mye sukker og raske karbohydrater

• Langvarig stress

• Svekket immunforsvar

• P-piller eller hormonforstyrrelser

• Ubearbeidet traumer